aquafitness4all.ch

Schwyzerstr. 44
8805 Richterswil
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Über aquafitness4all.ch 

Unternehmensphilosophie

Es ist unbestritten, dass regelmässige Bewegung die Gesundheit und Lebensqualität fördert. Körperliche Betätigung beugt vielen gesundheitlichen Risiken wie Übergewicht entgegen. Vor allem das Training im Wasser spricht alle Menschen an, unabhängig von Alter, Können und Fitnessniveau, da mit der Aquafitness einen hohen Gesamtnutzen erreicht werden kann mit optimaler Gelenkschonung: Dank dem Widerstand wird jede Bewegung (sogar Atmung und Herzschlag) gebremst und erschwert, gleichzeitig verhindert der Auftrieb Verletzungen (keine Stürze, Zerrungen, kaum Muskelkater oder Schwitzen) Auch fördert die Aquafitness die Durchblutung und steigert kognitive Fähigkeiten des Gehirns wie Konzentration und Gedächtnis.

Im Wasser können wir das Nützliche (Muskelarbeit, Kreislaufanstrengung, Hirntraining) mit dem Vergnüglichen (Wohlgefühl, Abschalten, Bewegungsgenuss, Musik, Gruppengefühl, Entspannung, Körperpflege) optimal verbinden. Auch ist es möglich, verschiedene Fitnessniveaus und Altersgruppen in der gleichen Klasse trainieren zu können (dank der vielfältigen Differenzierungsmöglichkeiten mit dem Wasserwiderstand).

Der Bedarf an gesundheitswirksamen, schonenden und sicheren Bewegungsangeboten im Wasser nimmt zu. Mit regelmässiger Weiterbildung und neuen Trends wollen wir stets ein attraktives Kursprogramm anbieten.

Wir halten die Qualität unserer Kurse hoch, in dem wir am Puls des Wissens bleiben und neue Forschungsergebnisse zum Training im Wasser laufend in unsere Programme einbauen, damit unsere KundInnen einen möglichst grossen Trainingsnutzen haben und von einem lebendig und spannenden Angebot profitieren. Wir nutzen Synergien im LeiterInnen-Team durch Erfahrungsaustausch, Koordination der Programmgestaltung und gemeinsamen Weiterbildungsthemen.

Unsere Kurse sind durch systematische Übungen und Anforderungen über
6 – 12 Wochen aufgebaut, um so einen Nutzen für Gesundheit und Fitness zu erzielen (roter Faden des Lernens und roter Faden des Trainierens).  In allen Kursen setzen wir Musik ein, um die Übungsführung optimal zu unterstützen und Abwechslung im Wasser zu bieten.

Wir informieren unsere KundInnen persönlich und direkt in unseren Kursen. Neue KundInnen können sie sich auf unserer Homepage www.aquafitness4all.ch, Flyern oder Inseraten erkundigen.

Unseren professionellen Unterricht passen wir den Bedürfnissen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer an. Es ist uns sehr wichtig, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden und unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer den Nutzen spüren, bessere Fitness für den Alltag haben und sich wohlfühlen nach der Aquafitness.  Der persönliche Kontakt zu unseren KundInnen bedeutet uns sehr viel, darum organisieren wir auch gemeinsame Anlässe für unsere KundInnen.